意識して期限を設定しよう！
人生は長いようで短いです。
でもほとんどの方が
これからまだまだ時間があるよー
なんて思っていらっしゃることでしょう。
厚生労働省のまとめによると、
2019年日本人の平均寿命は女性87.45歳、
男性81.41歳となり、女性は7年連続、
男性が8年連続で過去最高を更新しています。
しかし人生にはこの先 何が起こるかわかりません。
平均よりも長く生きられるかもしれませんし
病気等のいろんな理由で
長く生きられないかもしれません。
そう考えると 私の場合 まだまだ人生長いよ
なんてノンキに思えないんです。
また トータルすれば人生が長いように思えますが
その瞬間瞬間は気づけば
あっという間に過ぎ去っていきます。
つまり意識していなければ
1年が簡単に過ぎ去っていくということです。
ということは 自分で意識して
何事も期限を区切って行動を起こさないと
人生もダラダラ時間が過ぎるってことです。
時間のあるときにやっといてな〜
て言われたことは 時間制限がないので、
時間を見つけてやるどころか
それがあまり興味のないことなら
意識から自然と忘れ去られている事でしょう。
★人間は いつまでに何々する
という期限がない限り動けないようになっています。
期限をつけるためにも カレンダーや時計があります。
みなさんはカレンダーに予定を書いて
期限まであと何日なんて数えてますか？
私の場合 目の前にカレンダーを張って
1日が終われば×印を入れるようにして
期限をできる限り意識しています。
日常の生活では
朝起きる時間・出勤の電車の時間など
小さな時間設定をしているにもかかわらず
人生という大きなスケジュールには
ほとんどの人が期限をつけずに
ダラダラと成り行きで生きています。
・明日からやろう！
・明日からダイエットしよう！
・明日から勉強しよう！
こういう先送りの癖がずるずると
1日を無駄にしていく原因です。
人生は長いもの、1日ぐらいどうってことないという
意識をしたとたん 人生自体がうやむやになっていき
なんとなく生涯を送る結果になってしまうのです。
ですから 充実した人生を送りたいのであれば
一つ一つの行動に期限をつける習慣をつけましょう。
★いつまでに何々する！
期限をつけるからこそ
ビシッと行動できるようになるのです。
期限付きの人生は何か束縛されるような
イメージもありますが期限を付けるからこそ
世の中はうまくなりたっているのです。
期間制限なし 無制限・電車乗り放題定期券が
あったらどうでしょう。
まず期限がないので値段自体がつけられない
でしょうし逆に 乗車客は いつでも乗れるから
という理由で あまり電車に乗らないでしょう。
それじゃー世の中はうまく成り立ちません。
期限があるからこそ重い腰も上げようと思うのです。
(できればもう少し早めに行動しよう。)
人生にも終了期限を至る所に
細かく設置しておかないと
いつでもいいわ〜〜的な発想になり
気が付けば 人生の終了期限だった
なんてことになりかねません。
やりたいことは 思ったその時にきっちり
いつまでに何々する！ と 期限をつけていれば
心の準備もできますし、充実した日々が過ごせます。
達成感だって充分得られるでしょう。
