ダラダラしたマンネリを断ち切ろう！
ついつい先延ばしの癖が出て
●何々やりたいねんけどな〜〜お金が…
●何々やりたいねんけどな〜〜時間が…
●何々やりたいねんけどな〜〜仕事が…
●何々やりたいねんけどな〜〜家庭が…
自分に結構言い訳して過ごしている人が多いです。
本気で 〜やりたいなら 今すぐやれ！
言い訳ご無用！ってことですよね。
●何々したいけど でもな〜〜
なんて
言い訳することで自分を正当化したいのでしょうけど
自分はそのことに対して 「本気じゃないですよ」
って アピールしているようなもの。
本気で手に入れたいこと(物)があるなら
どんなことがあっても手に入れるはず。
そこまでのパワーが出ないのであれば
自分が本当に望むものでなかったということです。
× 何々したいけど・・・
これは生産性のない自分を抑える感情を
このあと引き起こすので
頻繁に使っている人はこの癖やめましょう！
そうしないと どんどんマイナス方向に進みますよ。
現在、長期ビジョンがないまま
いつもいつもその場しのぎ的な生き方を
している人がいますね。
その場は自分を甘やかすのは
自分にとって楽な選択なので
心地よいのかもしれませんが
そういう選択をしてきた結果
あとでそのツケは必ず回ってきます。
よく理解してください、今の現状を…
今の現状自体が 今まで人生を歩んできた積み重ねの
結果でできているんです。
●今の現状は 自分が望んでいる結果でしょうか？
●今の現状は楽しいでしょうか？
●今の現状は経済的に満足されてるでしょうか？
●家庭環境の充実度は？
●趣味に没頭する時間は？
●最近、旅行に行きましたか？
●心地よい時を過ごせてますか？
●心分かち合える仲間がいますか？
●体の状態は？
どれか一つでもしっくりこないものがあるのであれば
そこを重点的に強化していかないといけません。
基本となるのはやはり精神面です。
精神面が不安定であること事自体が
マイナスの結果をもたらす原因です。
頭の片隅に これは失敗するかなー
と思ったらやはり失敗しますし
自分に自信がないとその通りに
よくない結果をもたらします。
★だから私は常に 本を読んだり
“強運を呼び寄せるCD-ROM” などを聞くことにより
モチベーションを高め
自分の中にパワーを起こしています。
今年最初に掲げた目標をまだ達成できてないって方
大多数いらっしゃるのではないでしょうか？
それほど人間って基本的にダラダラと決断できずに
先送りばかりする弱い生き物なんです。
何でもぎりぎりにならないと
出来ない人がたくさんいます。
期限や期日がないと動けない人が大半です。
危険が自分に降りかかると
理解できない限りはサッと動けないんです。
相当心に余裕があって
動かないのはいいのでしょうけれど、
身に迫る危険を理解せずにのらりくらりと
毎日を過ごしている方もいます。
周りの人間が同じような考え方だから
自分もそれでいいというふうに
なんとなく周りに流されていらっしゃいます。
ゆで蛙のお話はよくご存知だと思いますが
熱湯にカエルを入れればすぐさま飛び出すけれど、
水から徐々に温度を上げていくと、
ゆであがって死ぬまで気がつかないというお話です。
同じ状況の方いません？
いつになったら気づくの？って方
あなたは大丈夫ですか？
日常でのマンネリ状態は、
ぬるま湯のように心地よく、幸せな状態です。
無理しなくても同じことを
ただひたすら繰り返していればいいだけです。
楽すぎるからこそ多くの人が、
マンネリ状態から抜け出せないんです。
マンネリでも向上していくマンネリならOKですが
普通マンネリといえば
マイナス的な要素を多く含んでいます。
どこかで抜け出せないと、
ぬるま湯がいつのまにか熱湯に変わり、
ゆでガエルになってしまいます。
マンネリ化を周りの環境のせいにするのじゃなく
自ら環境を変えられるかどうかで
この先の状況も変わってきます。
★マンネリを改革するためにも
ダラダラ続く日常の連続性を断ち切って、
そこに新しい風を吹き込めばいいのです。
不連続性を作りだせばいいのです。
人間は、刺激を受けて身体的、
心理的に適度の緊張と興奮がある時に
快適さが感じられます。
仮にお酒を飲みに行っても 初めて会う人と話す
というのは お互いに新しい発見があって
いい刺激になりますよね。
私の場合
●毎日いろんな人と電話で話すことができる。
●交流会で楽しむ。
●旅行に行く。
こうしたことが
マンネリ化を防いでいるのだと思います。
特にサラリーマンの方で
・俺は仕事で忙しいんだ！
・大きなプロジェクトを任されて
毎日クタクタなんだ！
なんて
仕事だけが生きがいになって
マンネリ化してる人がいるけれど
家庭も省みず仕事一辺倒の人の行き先は
“孤独” です。
定年になれば地位も名誉も会社に取られ
翌日からは普通の人に戻るんです。
その時に抜け殻になる人が多いようですが
もっと違う方向にもそのエネルギーを使っておけば
よかったですね。
って 言うしかありません。
そうならないためにも
●人生をどう生きるべきか
●自分をどう楽しませてやろうかというふうに
もっと大きな自分地図を
広げておかないといけません。
地図がないと目的地と現在地が把握できませんからね。
明日の明るい自分のために前進あるのみです。
がんばっていきましょう。
